laks

Keiserens nye ris

Trenger du å kjøpe "sushiris" når du skal lage sushi hjemme? På ingen måte. Risen du trenger for å lage sushi skal være kort, og gjerne litt "stutt", men den trenger verken hete det ene eller det andre - og det har ingenting å si for resultatet at den har en drage på posen. Ok, jeg må innrømme - den fysiske besparelsen i kroner og øre er ikke hovedpoenget her. Geisha grøtris koster 31 kroner per kg, vanlig "sushiris" fra Blue Dragon (som jeg egentlig ser på som et litt overpriset merke) koster 66 kroner per kg. Her er det mer prinsippet som gjelder - skal jeg (og du) betale dobbelt så mye fordi vi i vår søken på kulinariske utfordringer stoler på produsentene som tilsynelatende tilbyr oss ingrediensene vi trenger?

Anyways; i går lagde vi sushi - med grøtris. Funket helt strålende! Slik gjør du det;

Skyll risen i kaldt vann til vannet blir klart. 

DSC_0197DSC_0198

Fyll på nytt vann og la risen stå i vannet ca en halvtime.

DSC_0228

Sil av risen igjen, fyll opp gryten med like mye vann som ris, kok opp under lokk og la koke i 2-3 minutter. Så setter du varmen helt ned (ikke fjern lokket!) og lar det stå slik i ca 18-20 minutter.

Ha risen i en stor bolle til avkjøling, rør inn sushimarinade (riseddik, sukker, salt - denne kan du lage selv eller kjøpe ferdig).

DSC_0237DSC_0233

Dekk risen med en fuktig klut hvis det er lenge til du skal bruke den. Det eneste jeg vil si som ikke funket her, var at den kanskje ble litt vel kompakt - så den burde muligens fått litt tid i kjøleskapet for å bli tilstrekkelig luftig. Men altså - grøtris - fungerer helt suverent! God søndag!

DSC_0232DSC_0226

Tillsammans

Godt nyttår! Topp 3 øyeblikk fra min barndom følger. 1. Få sette på vinylplater hos morfar. (Nat King Cole var favoritten!)

2. Oksehalesuppen til kokken i barnehagen.

3. Å lage "medisin" på kjøkkenet, ved å blande krydder i vann.

pia

Den oksehalesuppen altså. Unforgettable.

Jeg gikk inn på kjøkkenet hver eneste dag for å spørre om det var oksehalesuppe, og en fredag innimellom hadde jeg flaks. Men å ha kokk i barnehagen i disse dager, er slik jeg forstår heller uvanlig.

Jonas (ektemann) og meg i barnehagen på japansk aften. Kjenner jeg kokken rett var det iallefall tempura!

Men! Som en slags fullstendig uventet velsignelse fra oven, går barna våre som jeg muligens har nevnt tidligere i en barnehage som har egen kokk. Ikke bare er han utdannet kokk, han er også politimann! Selvforsvar og sous vide, liksom. For ikke å snakke om at vi foreldre blir bedt om å smøre en matpakke i uken.

En. Matpakke. I uken.

Lager bare matpakke på fjellet, si

Derfor skulle det faktisk bare mangle at vi trår til litt når politikokken får en ny baby, for eksempel. Her er oppskriften på grov fiskegrateng til 16 barn og 6 voksne: (Som vanlig anbefaler jeg deg å lese igjennom hele oppskriften før du setter i gang -- og her er det ikke krise om du tar ting litt på øyemål, derav veldig rause slingringsmonn.)

2-3 normal str rødløk - 2 store purre - 3-4 liter melk - 5-6 egg - 2 brokkoli - 800-1000 gram fisk i terninger (please tern selv!) - grov hul pasta, f.eks makaroni - sammalt mel - smør

DSC_0030

Kutt løk og svett på svak varme til den er blank. Lag "roux" med grovt mel og smør, spe med melk til det er en klassisk hvit saus. (F.eks 5 spiseskjeer smør og 5 spiseskjeer mel) - ha gjerne i muskat - men siden det var til barn tok jeg det med knusende ro ang saltet.

DSC_0034

Skill eggene så du har plommene i en beholder og hvitene i en annen. Pisk hvitene stive. Temperer plommene med den hvite sausen så du kan blande de inn uten at de koagulerer. (Ha den varme sausen litt og litt i eggeblandingen til eggeblandingen er oppvarmet uten å "levre" seg.) Ha plommeblandingen i sausen, men vent litt med hvitene.

DSC_0037

Skyll og kutt brokkoli, forvell kjapt i saltet vann, la renne av og ha i den hvite sausen. Ha også løkblandingen i sausen.

DSC_0041

Kok pasta ca halvparten av tiden som er angitt, sil av og skyll raskt med kaldt vann. La renne av. Ha i pastaen og fisketerningene i sausen, før du vender inn eggehviten og forsiktig "velter" det hele over i en smurt, ildfast form - eller i mitt tilfelle - en ildfast form OG et stekebrett. Du må gjerne ha noe ost eller brødkrum over, enten det ene eller begge deler!

Stek i ovnen på ca 200 grader og stek i 40 minutter, pluss minus, til den er mer eller mindre gjennomstekt. La hvile 10 minutter før servering.

DSC_0048

Hverdagsmiddagen som har vaska seg

Lol, neida. Men den er veldig god iallefall. IMG_2370

Relativt kjapp hverdagsmat som tilfredstiller de fleste krav til en middag med god samvittighet (hva enn det egentlig betyr.)

DSC_0252

Du trenger: laks - fennikel - sjalottløk - tomater (gjerne cherry/dulcita eller andre søte, små) - bladpersille - sitron - olivenolje - evnt også hvit balsamico.

Til 2 voksne og to barn tar du først 2 stk fennikel, renser (spar på "dillen" som vokser opp av roten), deler i tre til fem båter (alt ettersom størrelse) og kok i saltet vann ca 10 minutter før du siler av.

Kutt en neve bladpersille og ha sammen med "dillen" på fennikelen (fennikelkrus) og sitronzest av en sitron. Skrell løk og del hver i etpar biter, vask tomatene.

Bland sjalottløk, og tomat i en ildfast form, og sett formen i ovnen på 170 grader i ytterligere ti minutter. Så blander du i fennikel + bladpersillemiks og lar stå fem minutter til. Innimellom har vi også en olivenolje med sitron over.

DSC_0247

Hvis du vil kan du lage en blanding av hvit balsamico, olivenolje og sitronzest som du har over fisken mens grønnsakene er i ovnen, men resultatet blir veldig bra også uten dette. Ta formen ut av ovnen - legg laksestykkene over det, og ha sitronsaft over sulamitten.

Tilbake i ovnen i alt fra fem til femten minutter, alt ettersom hvordan du liker laksen din tilbredt. Ha gjerne over litt ekstra persille. God middag!

Ukesmeny - uke 47

jomortenogmeg.jpg

Fader heller, vi gir det et forsøk! Mandag 17. November: Ostepasta fra en annen dimensjon. (Er du plaget av karbohydrater, kan du f.eks kjøpe quinoapasta fra iherb. (Andean Dream) Smaker faktisk veldig godt og har troverdig "pastahet" over seg, så resten av familien slipper å lide)

DSC_0206

Tirsdag 18. November: Kjøttboller av lam med salat av avocado og fetaost

DSC_0463

Onsdag 19. November: Spinatsuppe med grove pannekaker.

ny10 052

Torsdag 20. November: (Egentlig restetorsdag, men vi har jo nettopp begynt) Fiskepinner med perfekt brokkoli og remulade.

gruppe 13 064

Fredag 21. November: Hvit fisk - gul saus

gruppe 3 074

Lørdag 22. November: Grøt, såklart!

bilde (11)

Søndag 23. November:  Hønsefrikassé til å drukne i.

hønsefrikasse

Oops, I did it again.

Man skulle neste tro jeg får betalt for å spise på Bon Lió. Det er dessverre ikke tilfellet. IMG_1177IMG_1183IMG_1184IMG_1187IMG_1188IMG_1189IMG_1199IMG_1192IMG_1197IMG_1205IMG_1207IMG_1214IMG_1208IMG_1220IMG_1222

Forglemmegei

DSC_0058.jpg

Vi har vært innom stekt ris tidligere her, men hvorfor forandre et lag som vinner? DSC_0057

Stekt ris blir ofte omtalt som "kinesisk lapskaus" og er akkurat det - man trenger kald ris, soyasaus, litt hvitløk og egg - og de øvrige ingrediensene kan varierers i det uendelige. Kinesere har ALLTID litt kald ris i kjøleskapet, og en versjon jeg også liker veldig godt er Ching He-Huangs stekt ris med bacon - kinesisk fusion frokost.

DSC_0049

Vårt siste tilskudd til "stekt ris" familien; med rester fra soyastekt laks og brokkoli som vi spiste til middag dagen før. Og selvsagt toppet med masse skivet vårløk!

DSC_0058

Ovn, ovn på veggen der

ny3-061.jpg

Hvordan steker jeg fisken her? ny3 072

Jeg ELSKER ovnen min. (Jeg elsker dampovnen min også. Og steketoppen. Og oppvaskmaskinen. Generelt sett elsker jeg Siemens. //ikke sponset parantes//)

Marinade til laks:

ny3 061

Finhakket (eller tørket) koriander - brunt sukker - sesamolje - soyasaus - risvineddik - grovhakket hvitløk. Bland alt godt og la laksen ligge i marinaden 20-40 minutter i kjøleskapet. (Evnt 10 min i vakum hvis du har slik en maskin.)

Ovnsbak til fisken er perfekt. I vår familie betyr det en tilnærmet rå kjerne, men her må personlig smak råde.(Men altså hos oss; ca 170 grader i 8-10 minutter? Hvis fisken er kald når du setter den inn. Og det bør den jo egentlig være.)

ny3 088

Mens laksen marinerer, lager du ris i en gryte etter "vanlig modell" - men har oppi et vasket (rått) brokkolihodet uten stilk. Når risen er ferdig bør brokkolien være mør og du kan bare røre det hele sammen. Brokkoliris!

ny3 094

Jeg må innrømme at jeg (takket være Kjetil?) ikke har enorme problemer med å få i ungene grønnsaker. Men for de som sliter med det, så er jo grønnsaksris en fin mellomfase?

ny3 103ny9 028

You're simply the rest

Så mye hadde jeg:gruppe 13 073Og istedet for å gi noe av det bort, lagde jeg mos av flaskegresskaret, kuttet opp fiskepinnene + spagettien, og blandet dette sammen med gulrotpureen. Denne estetisk udelikate lapskausen, ovnsbakte jeg så i en form (200 grader i etpar timer) lot stå kaldt til dagen derpå, kuttet opp i tykke skiver (som en kjøttpudding), STEKTE i panne, drysset over litt parmesan og serverte barna. De elska det.gruppe 14 014gruppe 14 053

Go fish!

gruppe-13-044.jpg

Fiskepinnen lever i havet, havet det er fiskepinnens hjem; gruppe 13 044

Superenkel hverdagsmat som fint kan forbredes kvelden før og kjapt settes sammen på kortere tid enn du ville brukt på å tine butikkkjøpte. Helt sant!!

gruppe 13 053

Trippeldypp fiskefiletene; først i kruskakli, så i egg, så i parmesan. Stek på medium varme i smør til osten lager en gyllen skorpe rundt fisken.

gruppe 13 060

Bli familiens nye superhelt.

gruppe 13 064

Server gjerne med perfekt brokkoli og barnevennlig remulade. Sistnevnte lager jeg ved å blande rømme og majones (70/30) litt ferskpresset sitronsaft, hakket sylteagurk og bittelitt kapers. Jeg pleier å "toppe" min egen med mer kapers, for selv om jeg er velsignet med barn som for eksempel elsker kjørvel av alle ting - så er kapers en ganske voksen blomst. <3

Jevnt over veldig, veldig god fiskesuppe

Her følger oppskriften på den beste fiskesuppen som finnes jeg vet.fiskesuppeTil ca 4 personer: 1 bunt gulrøtter - 2 persillerøtter - 1/3 sellerirot - 1 pk sjalottløk - 3 fedd hvitløk - 1 purreløk -  2 liter fiskekraft - 450 gram laks - 450 gram torsk - dill - fløte - persille til pynt

Skrell, rens og kutt rotfruktene i medium terninger/tykke strimler. Kutt løk og purre i strimler og grovhakk hvitløken. Legg 1/3 av den kuttede gulroten og den skivede purren til side, disse skal vi bruke senere. Svett deretter resten av grønnsakene med litt olje i en panne eller gryte til de blir blanke.svett gulrot

Ha over fiskekraften og la dette koke i minimum 30 minutter, til alle grønnsakene er svært møre. Ha i en generøs mengde dill - la dette putre i et par minutter. Smak på kraften - og salt etter behov. Etter min smak, skal den skal være akkurat litt i sterkeste/salteste/kraftigste laget på dette punktet. Deretter kjører du hele suppen sammen i en blender eller med en stavmikser til den er glatt. (Jeg har aldri sett behovet for å sile den, men ønsker du det - så kjør gjerne på!)

Hell suppen tilbake i gryten og tilsett resten av gulroten. La dette småkoke i fem-ti minutter til den begynner å mørne. Så har du i en klunk med fløte - her er det smak og behagprinsippet som gjelder - smak masse!

Deretter tar du fisken (som du selvfølgelig allerede har kuttet i passe store terninger) oppi suppen sammen med resten av den skivede purreløken. Skru ned varmen slik at det ikke koker, og rør svært forsiktig så fisken ikke løser seg opp. Når fisken nesten er gjennomkokt er suppen ferdig. Pynt med grovhakket persille. Eller dropp det! <3

 

Klin kokkos

Jeg tror kanskje min nye favorittside er godt.no - derfor skulle det bare mangle at gårsdagens middag ble kokkoslaks for å rettferdiggjøre de voldsomme innkjøpene av kokkosprodukter til hjemmelaget bounty.middagKokkoslaks er en ekte 2013 middag - født av tidsklemma. Vi hadde løk, laks, kokkosmelk og brokkoli - samt to veldig sultne barn, og to veldig sultne voksne.

Kutt løk og surr i olje. I går brukte jeg selvsagt kokkosolje, men tidligere har raps også funket utmerket. Ha i kokkosmelk og paprikapulver og kok dette ned til en tykk saus. Kutt laks i terninger og vend forsiktig i den varme sausen i fire-fem minutter. Voila!

Et godt brokkolitips jeg har fått av min svigermor, er å kutte av stilken slik at kun buketten sitter igjen (stilken kan du rense, kutte i biter og spise rå før maten, VELDIG godt!). Kok opp vann og en generøs mengde salt i en gryte, men ikke mer enn at det dekker maks halve brokkolihodet. Når vannet koker, har du i brokkolien og lar dette putre under lokk i ca fem minutter. Løft hodet ut og legg på fat. Brokkolien er da nydelig grønn i fargen, ikke for hard, ikke for myk, smaker deilig salt og du har minimert kjøkkensølet jeg man tidligere fikk ved å kutte brokkolien i mindre buketter og koke disse.

Ertepureen er laget ved å dampe frosne erter med bittelitt vann (et veldig godt Martha Stewart tips, som jeg skal komme tilbake til senere) og siden mose med mynte og yoghurt naturell. Den blir ganske mild på smak, men vi prøver å salte så mye som mulig etter at maten er ferdig, da vi har to sett mindre nyrer å ta vare på i familien også.

Ikke akkurat svigerfars drøm

For ordens skyld. Svigerfaren min mener at dette ikke er en fiskegrateng. bilde (16)

Men det er fisk, og den blir gratinert.

Grunnen til at svigerfar ikke autentiserer "min" fiskegrateng er at jeg ikke stivpisker eggehvite og vender inn i den hvite sausen. Til gjengjeld bruker jeg dobbelt så mye eggeplommer som han, tsk tsk.

Kutt løk og hvitløk i biter og svett til de er blanke og mye. Ha til side. Skill 7-10 egg og behold plommene - spar på hviten til et annet prosjekt, makroner eller eggehviteomelett kanskje? Kutt opp alle fiskerester du har hatt i fryseren og tint over natten. Riv ost. Halvkok makaroni, penne eller en annen pasta du liker som "suger opp" mye væske. Så lager du hvit saus, jeg bruker sammalt mel så ofte jeg kan, også her. Når sausen er ferdig, tempererer du eggeplommene ved å blande litt og litt av den hvite sausen i skålen med eggeplommer, til eggeplommene er "lunkne".Så blander du alle ingrediensene i gryten med den hvite sausen, og fordeler over ildfast form. Strø ost over, sett i ovnen på ca 180 grader til osten begynner å bli gyllen. Det vanskeligste med denne oppskriften kommer nå; la fiskegratengen hvile i 15-30 minutter før du spiser den. Dette har vi aldri klart, men jeg er helt sikker på at det blir bedre.

fiskegrateng2

Dette er en oppskrift hvor jeg skryter av bærekraft, at jeg bruker fiskerester fra fryseren og så videre. Og likevel lager jeg "fiskegratengen" i engangsform? Skandale. Iallefall litt, men det gjør kanskje saken ørlitegrann bedre at aluminiumsformene er de siste restene etter et kjempebryllup vi arrangerte i 2010? Jeg lager uansett tre fiskegratenger, vi spiser en til middag og fryser ned to. Neste gang inviterer vi kanskje svigerfar og!

fiskegrateng 3

Salmon Picada

Min favoritt kokebok om dagen er Ferran Adriàs "The Family Meal". Jeg sier det nesten hver gang, men akkurat DENNE er virkelig kanskje den beste kokeboken jeg har kjøpt noensinne.    Boken er proppfull av enkle, rimelige og selvsagt helt hinsides gode oppskrifter og dertil mat. I tillegg kommer han med forslag på 100+ trerettere alle i samme enkle stil, veldig inspirerende! Til middag i dag hadde jeg tenkt å lage "Laks stuet med linser" fra side 352, en (tilsynelatende) superdigg rett med laks, linser, picada og sofrito. Men plutselig var klokken halv fem, og jeg hadde bare picada i kjøleskapet - så da ble det laks med picada. Like enkelt som det ser ut; Laks, picada og litt salt. I stekeovn på 180 grader til fisken er ferdig. Jeg velger her å ikke oppgi tid, da min nåværende (brune) hvitevaresamling er fra 70-tallet en gang, og det er mer enn sannsynlig at fisken din blir tørr hvis den står i ovnen like lenge som min. laks1

For å være helt ærlig ble dette litt i overkant hvitløk-y for min sarte, nordiske gane - men hvis du er redd for vampyrer, kjør på! Jeg for min del kunne aldri gjort noe i verden for bevisst å frastøte Alexander Skarsgård (selv via hbonordic), så jeg følger nok oppskriften 100% neste gang.

laks2

(Dette er vel og merke bare hurtigmat hvis du allerede har laget picada, men det kan du heldigvis gjøre i store monn, og fryse ned i porsjoner. Tåler seks mnd i fryseren, hilsen Ferran!)